ChivaHermano! Choose your country for regional content about the most beloved football team in Mexico.

Sesión vespertina de trabajo físico

23/04/2014 19:49 / Julio Muro

En lo que representó su tercera sesión de trabajo en la preparación de cara al duelo ante Monterrey, el domingo en el Estadio Omnilife, la tarde de este miércoles el plantel rojiblanco destinó sus labores a realizar una práctica netamente física, tanto en cancha como en las instalaciones del gimnasio de Verde Valle.

En punto de las seis y media de la tarde y divididos en dos grupos, la actividad para el primer grupo comenzó en la cancha Fausto Prieto con una entrada en calor consistente en labores de estiramientos y ejercicios de frecuencia, además de una dinámica de torito la cual sirvió también como transferencia para la siguiente actividad.

Dentro del gimnasio de Verde Valle y bajo la supervisión del Preparador Físico Milton Graniolati, los jugadores del Rebaño llevaron a cabo un circuito de ejercicios de fuerza en los aparatos destinados al trabajo en el tren inferior, los cuales con peso de por medio exigieron al Guadalajara en el tema físico para tener un óptimo desempeño el domingo cuando reciban a los Rayados en la última jornada de la fase regular del Clausura 2014.

Como complemento a este trabajo, los jugadores se trasladaron de nueva cuenta a la cancha para desempeñar acciones de fuerza y resistencia mediante cuatro ejercicios de diferentes características, los cuales también mostraron exigencia, pero que a diferencia de los del interior del gimnasio estos estuvieron aderezados por los gritos de apoyo y los aplausos de parte de los niños y jóvenes de la Escuela Oficial de Chivas, quienes se hicieron presentes en el entrenamiento vespertino y pudieron vivir un entrenamiento del Rebaño.

Tras poco más de 50 minutos de intensas labores, el primer grupo finalizó su actividad del día y lo cual dio paso para que el segundo grupo de jugadores del Guadalajara comenzara de idéntica manera con sus trabajos de cancha - gimnasio - cancha para minutos antes de las ocho de la noche concluir con las labores correspondientes a este miércoles.

Este jueves por la mañana en Verde Valle, Guadalajara continuará con la preparación rumbo a su crucial duelo del domingo en la cancha del Estadio Omnilife, cuando reciban a los Rayados del Monterrey, en lo que será el partido que defina si Guadalajara ingresa o no a la Liguilla del torneo de Clausura 2014.

POSICIONES

Posición Equipos Partidos Puntos
6 16 28
7 16 28
8 16 27
9 16 26
10 16 23

  • US partners