Luego de finalizar la actividad semanal de la Jornada Tres del Apertura 2012 en la Liga MX, con el empate a cero conseguido el sábado por la tarde en la cancha del Estadio Azul ante La Máquina cementera, la mañana de este domingo Guadalajara regresó a sus instalaciones de Verde Valle para desempeñar una práctica regenerativa.
Cerca de las once de la mañana y tras una sesión de video de análisis del partido ante La Máquina, Guadalajara saltó al campo para comenzar su práctica regenerativa con trote alrededor del campo, para después dar paso a 25 minutos de trabajo de fuerza isométrica, realizada en un costado de la cancha Fausto Prieto.
Tras concluir esta parte del entrenamiento, el plantel se dividió en dos grupos de acuerdo a la participación desempeñada ante Cruz Azul, ya que los elementos que disputaron como titulares el partido, continuaron la actividad con una sesión de recuperación muscular en la alberca de las instalaciones de EDUCARE, para después regresar a su vestidor y concluir su trabajo del día.
Los elementos rojiblancos que ingresaron de cambio en el partido o que no tuvieron actividad, más algunos elementos de Fuerzas Básicas que realizaron la práctica regenerativa con el primer equipo, llevaron a cabo un trabajo de futbol en espacios reducidos por espacio de 30 minutos más, a fin de mantener similar ritmo futbolístico que el resto de sus compañeros.
Cerca de la una de la tarde, la totalidad de jugadores culminaron las actividades del domingo, por lo que tras recibir el anuncio del descanso que se prolongará del resto del domingo hasta todo el día lunes, Guadalajara reportará nuevamente a los entrenamientos el martes por la mañana, de cara a lo que vendrá con el duelo de la Jornada 4 ante Monarcas Morelia, el domingo 12 de agosto en el Estadio Omnilife.
