Práctica regenerativa de Chivas

Luego de haber disputado su partido correspondiente a la Jornada Uno del Torneo de Clausura 2013, el pasado domingo contra los Diablos Rojos del Toluca en el Estadio Omnilife, el plantel de Chivas realizó la mañana de este lunes una práctica regenerativa para lograr la recuperación física tras el encuentro contra el conjunto mexiquense.

En punto de las 10 de la mañana, el preparador físico Daniel Ipata explicó a los jugadores rojiblancos el trabajo a llevar a cabo, ya que los elementos con mayor participación en el encuentro contra el subcampeón de la Liga MX quedaron bajo la supervisión del profesor Armando Camacho para realizar las labores regenerativas.

Este grupo de jugadores con más minutos frente a los Diablos Rojos, hicieron trabajo aeróbico con trote alrededor de las canchas de Verde Valle, así como ejercicios de flexibilidad y estiramientos para estar en óptima condición física luego del esfuerzo realizado en el transcurso del partido celebrado en el Estadio Omnilife.

Por su parte, el profesor Daniel Ipata quedó al frente de los elementos con nula o poca actividad ante Toluca para trabajar con mayor intensidad en el aspecto físico, ya que después de una serie de ejercicios de coordinación y frecuencia en la cancha, estableció un trabajo de fuerza en el gimnasio.

Posteriormente, este grupo de jugadores regresó a la cancha para realizar un ejercicio de futbol en espacio reducido con el apoyo de integrantes del conjunto de la Segunda División y así estar a tono con sus compañeros en el aspecto futbolístico. Cabe destacar, que el delantero Rafael Márquez Lugo participó al parejo de sus compañeros en este ejercicio.

Tras poco más de media hora de futbol en espacio reducido, la práctica se complementó con un trabajo aeróbico para alcanzar mayor resistencia física ante la exigencia de estar en la mejor condición para que los jugadores puedan estar a la orden del Director Técnico Benjamín Galindo.

Este martes, el Rebaño entrenará una vez más en las instalaciones de Verde Valle para comenzar a trabajar de lleno con miras a su partido de la segunda fecha de la Liga MX, el próximo viernes 11 de enero a partir de las 21:30 horas, en casa del Santos Laguna.