Ciudad de México.- El Rebaño comenzó a trabajar de lleno en alcanzar su mejor futbolística rumbo al Torneo de Clausura 2014, pues la actividad principal en la práctica vespertina de este miércoles, el Director Técnico José Luis Real dirigió un ejercicio futbolístico, en el cual precisó los movimientos tácticos para desarrollar de la mejor manera el estilo de juego que pretende para el siguiente certamen de la Liga Bancomer MX.
Día de Pretemporada: 8
Entrenamiento no. 13
Fecha: Miércoles 4 de diciembre de 2013
Duración: Una hora 22 minutos
Lugar: CAR Ciudad de México
El entrenamiento: Calentamiento consistente en estiramientos y trote en un costado de la cancha.
Dinámica de circulación de la pelota en tres grupos, con la competencia de sumar 30 toques al esférico en el menor tiempo posible.
Ejercicios de control del balón sin dejarlo caer, en parejas y con el avance desde el centro hasta un costado de la cancha.
Primer ejercicio futbolístico en la totalidad de la cancha, bajo el mando del estratega José Luis Real, con duración de 50 minutos.
Ejercicios de definición con servicios desde un costado de la cancha.
Estiramientos e hidratación.
Lo destacado: El constante diálogo del Director Técnico José Luis Real con sus jugadores durante el ejercicio futbolístico, con el objetivo de manejar adecuadamente los conceptos tácticos y alcanzar el mejor funcionamiento colectivo rumbo al arranque del campeonato mexicano.
La siguiente sesión: Jueves 5 de diciembre 9:30 horas en la cancha del CAR.
