Ciudad de México.- Para complementar la actividad de este jueves, en su cuarto día de Pretemporada en el Centro de Alto Rendimiento de la FEMEXFUT, Chivas llevó a cabo una exigente práctica con duración de poco más de una hora, al realizar una competencia de futbol en espacio reducido y en la cual todos los jugadores rojiblancos hicieron su mayor esfuerzo para adquirir el ritmo futbolístico con miras a su primer partido amistoso, el próximo sábado en el CAR.
Día de Pretemporada: 9
Entrenamiento no. 15
Fecha: Jueves 5 de diciembre de 2013
Duración: Una hora 12 minutos
Lugar: CAR Ciudad de México
El entrenamiento: Calentamiento consistente en estiramientos y trote a lo ancho de la cancha.
Ejercicios de conducción del esférico en grupos de tres jugadores, con la indicación de ‘robar’ el balón con un movimiento por detrás del compañero.
Competencia de futbol en espacio reducido entre tres equipos de siete jugadores de campo; la rotación de los conjuntos ocurría cada vez que había un gol, pues el equipo que recibía la anotación tenía que dejar su lugar en la cancha.
Estiramientos e hidratación.
Lo destacado: El equipo que resultó ganador en la competencia de futbol en espacio reducido estuvo integrado por Kristian Álvarez, Edgar Solís, Patricio Araujo, Michael Pérez, Jesús Sánchez, Rafael Márquez Lugo y Carlos Fierro.
La siguiente sesión: Viernes 6 de diciembre 10:00 horas en la cancha del CAR.
