Con una práctica que estuvo marcada por la intensidad, tanto en el aspecto físico como en el futbolístico, Chivas concluyó este sábado su actividad correspondiente a la primera semana de la Pretemporada rumbo al Torneo de Apertura 2014 del Futbol Mexicano.
La práctica de este día en las instalaciones de Verde Valle comenzó con muy buen ritmo, al entrar hacer los jugadores la entrada en calor con trote alrededor de la cancha Fausto Prieto para después continuar el acondicionamiento físico con una serie de ejercicios de conducción del esférico en espacio corto.
Tras estas primeras labores, la sesión de entrenamiento continuó en la Cancha Tres con un considerable aumento en la exigencia, al coordinar el Preparador Físico Federico Zurbriggen una rutina de ejercicios de potencia, en los cuales los jugadores rojiblancos tenían que emprender una carrera sobre una pendiente, con 10 repeticiones.
En cuanto concluyó esta actividad, el plantel regresó a la cancha Fausto Prieto para llevar a cabo una serie de ejercicios de frecuencia a manera de transferencia para las labores con el balón de por medio, misma que iniciaron con un ejercicio de posesión de balón en espacio reducido y en el cual eran constantes las indicaciones para los jugadores de tener movilidad para tocar y volver a estar en posición de recibir la pelota.
Enseguida, el Director Técnico rojiblanco Carlos Bustos asumió el mando de la práctica para dirigir una actividad futbolística, que consistió en una competencia entre tres equipos de siete jugadores en espacio reducido y de esa manera hacer por primera vez futbol en este arranque de la Pretemporada.
Hacia la parte final y como complemento a las labores de este día, los jugadores realizaron un trabajo aeróbico, con distintos cambios de ritmo en busca de alcanzar el mejor fondo físico con miras al Torneo de Apertura 2014, en la que tendrán una doble competencia con la participación en la Liga Bancomer MX y la Copa MX.
Luego de poco más de dos horas de arduo trabajo, la sesión de entrenamiento se dio por terminada y con ello la actividad semanal, pues este domingo el plantel del Guadalajara tendrá un día de descanso para continuar este lunes con su Pretemporada rumbo al siguiente certamen del Futbol Mexicano.
Pretemporada Chivas, Día Cuatro.
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