La pretemporada de Chivas rumbo al Torneo de Apertura 2012 sigue su curso en las instalaciones de Verde Valle, donde la mañana de este lunes la escuadra rojiblanca realizó la primera de dos sesiones de entrenamiento programadas para reanudar la actividad luego de que el plantel contó con un día de descanso tras las primeras prácticas de la etapa de preparación física y futbolística.
El entrenamiento comenzó en punto de las nueve de la mañana en la cancha Fausto Prieto con una dinámica de torito como primera actividad, para posteriormente tener el calentamiento en forma bajo la supervisión del preparador físico Rob Meppelink, quien puso a punto a los jugadores con trote alrededor de la cancha, ejercicios de coordinación y trabajo aeróbico.
Como actividad intermedia entre la entrada en calor y las labores futbolísticas, hubo una dinámica recreativa, para tener un momento de diversión antes de pasar al trabajo más importante de la sesión de entrenamiento.
El Director Técnico John van’t Schip decidió comenzar el trabajo futbolístico con una rutina de mecanizaciones ofensivas en la totalidad de la cancha y con remate a gol, a fin de que los integrantes del Rebaño tuvieran esa intensidad para desempeñar y potencializar el aspecto ofensivo.
La práctica continuó con un ejercicio de juego, en el que las acciones se mantenían por cierto tiempo una mitad de la cancha con la intención de encontrar los espacios a lo ancho del terreno de juego y poder tener variantes al momento de elaborar una jugada hacia la ofensiva.
Poco después de las once de la mañana el entrenamiento se dio por terminado, pero antes de salir de la cancha, los jugadores rojiblancos realizaron ejercicios ligeros de frecuencia y estiramientos para lograr la mejor recuperación y estar en óptimas condiciones para la sesión de entrenamiento vespertina.
Pretemporada Chivas. Día Cuatro, primera sesión
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