Como cierre de los trabajos de este sábado en el Rebaño, y a complemento de lo realizado por la mañana en el parque de los Colomos, Guadalajara desempeñó una sesión futbolística y también de fuerza, con diversos ejercicios efectuados por la tarde en la cancha Fausto Prieto de las instalaciones de Verde Valle.
Minutos después de las cinco y media de la tarde, el Rebaño comenzó la práctica con un trote alrededor del campo como entrada en calor, el cual complementó con ejercicios de frecuencia, coordinación y movilidad en un costado de la cancha, todo ello dirigido por el Preparador Físico Rob Meppelink.
Posteriormente, ya bajo la tutela del estratega John van´t Schip, Guadalajara realizó una rutina de ejercicios combinados, ya que en primera instancia desempeñaron actividad futbolística en espacios reducidos, en el que la precisión del toque de pelota y el correcto traslado del mismo fue la prioridad a realizar.
Al cabo de 15 minutos de constante labor con pelota de por medio, los elementos rojiblancos continuaron con una serie de acciones de Fuerza Isométrica, realizadas por la totalidad del grupo y en una de las esquinas de la cancha; ejercicio que exigió por demás al plantel y que también marcó el fin de la primer ronda de ejercicios, de dos que se llevarían a cabo en el entrenamiento vespertino.
Luego de realizar de nueva cuenta 15 minutos de labores futbolísticas y 15 minutos de un nuevo trabajo de fuerza isométrica, Guadalajara concluyó los trabajos sabatinos con un torito de gran exigencia, ya que además de estar limitado a realizarse con un solo toque, la dificultad de hacerlo con más limitaciones en cuanto al traslado del esférico de un lado a otro hizo que tanto los jugadores, como el técnico John van´t Schip, quien también participó en esta dinámica, se esforzaran al máximo por tener un buen cierre de trabajo sabatino.
Luego de la necesaria hidratación, el equipo dio por terminada su práctica minutos después de las siete de la tarde, para de inmediato ingresar al vestidor y posteriormente retirarse a descansar, ya que los trabajos para Chivas continuarán este domingo por la mañana con una única sesión de trabajo en sus instalaciones de Verde Valle.
