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Cierra Chivas semana con regenerativo

07/10/2012 13:18 /

Con el ánimo a tope y la satisfacción de haber conseguido los tres puntos en uno de los partidos más importantes del campeonato, como lo es el Clásico Nacional, la mañana de este domingo tras su regreso a la Perla Tapatía el Rebaño realizó su entrenamiento regenerativo, última actividad de la presente semana de trabajo.

Minutos después de las 11:30 horas en la cancha dos de Verde Valle, Guadalajara comenzó su práctica con el habitual calentamiento dirigido por el Preparador Físico Rob Meppelink, esta vez consistente en trote alrededor del campo por espacio de 10 minutos, para después complementar la actividad con ejercicios de fuerza isométrica.

Posteriormente, el plantel fue dividido en dos grupos conforme a la actividad realizada en el duelo del sábado por la tarde en el Estadio Azteca, así como en el encuentro de la categoría Sub 20; un primer grupo, integrado por los jugadores que tuvieron actividad como titulares en ambos partidos, continuó la práctica con labores regenerativas de trote por 15 minutos más, para después ingresar al vestidor y concluir sus labores del día.

El segundo grupo, conformado por aquellos elementos que tuvieron actividad de cambio en el Clásico Nacional o que permanecieron en la banca, complementados por algunos elementos de Fuerzas Básicas, desempeñaron un ejercicio futbolístico de espacios reducidos bajo la tutela del estratega John van't Schip, actividad que que se extendió por cerca de 35 minutos.

Al concluir las labores del día, el plantel recibió el resto del domingo, todo el día lunes y parte del martes como descanso, con el fin de compensar la exigencia de trabajo que ha tenido Guadalajara en las últimas semanas con la actividad de la Liga MX y la Liga de Campeones de la CONCACAF.

La planeación de la semana de preparación previa a su siguiente compromiso en la Liga MX, a celebrarse el domingo 14 de octubre en la cancha del Estadio Omnilife ante los Jaguares de Chiapas, dentro de la Jornada 13 del Apertura 2012, tendrá cinco sesiones de trabajo, cuatro de ellas en Verde Valle y una más, la del cierre de preparación, en la sede del partido ante los chiapanecos.

POSICIONES

Posición Equipos Partidos Puntos
1 3 9
2 3 7
3 3 6
4 3 6
5 3 6

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