Dentro del receso que en la presente semana tendrá la Liga MX con motivo de las Eliminatorias Mundialistas rumbo a Brasil 2014, y tras un día de descanso, la mañana de este martes Guadalajara continuó su preparación para la actividad fraterna que sostendrá en Ciudad Juárez ante el hermano rojiblanco Chivas USA y la Selección Nacional de México Sub 20.
En punto de las 10 de la mañana, el plantel rojiblanco saltó al campo de Verde Valle para comenzar las actividades del entrenamiento con una charla grupal, para después iniciar con el calentamiento dinámico consistente en trote ligero alrededor del campo y estiramientos en un costado del mismo.
Como ha sido una costumbre en las prácticas de inicio de semana, Guadalajara realizó diversas actividades físicas, la primera de ellas, un circuito de labores enfocadas a la fuerza reactiva, así como también fuerza explosiva, todo ello bajo las órdenes y la supervisión del Preparador Físico del Rebaño Daniel Ipata.
La siguiente acción del Guadalajara se llevó a cabo dentro del Gimnasio de Verde Valle, donde los elementos rojiblancos realizaron diversas dinámicas enfocadas a la fuerza funcional, coordinación con peso de por medio, así como distintas acciones en los aparatos especializados para potenciar tanto el tren superior como el tren inferior.
De regreso en al campo, el plantel fue dividido en dos grupos con relación a la actividad llevada a cabo en el partido ante los Tigres, pues mientras los elementos que tuvieron poca o nula participación realizaron una mecanización de precisión y circulación de la esférica, los jugadores que participaron como titulares efectuaron una dinámica de torito en el centro del campo.
Terminada esta actividad, los elementos titulares finalizaron su entrenamiento del día con estiramientos dentro de la cancha, en lo que significó también el cierre de preparación para el primer encuentro amistoso de la semana ante su hermano rojiblanco de Chivas USA, el miércoles 20 de marzo por la tarde en la cancha del Estadio Olímpico de Ciudad Juárez.
Por su parte los elementos que vieron poca acción en la Jornada 11, continuaron la actividad futbolística para nivelar las cargas de trabajo y lo hicieron con dinámicas de táctica fija dirigidas por el estratega Benjamín Galindo, para después efectuar un ejercicio de torito y concluir así las acciones de este martes en las instalaciones de Verde Valle.
Minutos después de las 12 del mediodía Guadalajara finiquitó sus labores en la cancha Fausto Prieto y se alistó para comenzar con el traslado hacia la ciudad fronteriza de Juárez, a donde llegará este mismo martes por la tarde para descansar y quedar listos para su primer compromiso amistoso de la semana, este miércoles por la tarde en el Olímpico Benito Juárez, en una edición más del Chiva Clásico entre los hermanos rojiblancos.
