Hasta la última gota de sudor dejó el plantel de Chivas en la práctica celebrada este viernes en las instalaciones de Verde Valle, al trabajar con intensidad durante casi tres horas para mantener así el paso ascendente en la etapa de preparación rumbo al próximo Torneo de Apertura 2013 de la Liga MX.
Al iniciar la sesión de entrenamiento en punto de las 10 de la mañana, los jugadores rojiblancos hicieron una serie de ejercicios de movilidad para después formar dos grupos y realizar una dinámica de torito para hacer la entrada en calor de manera ágil y en contacto con el esférico.
Para continuar la actividad y aumentar la exigencia en la práctica, el Preparador Físico Daniel Ipata estableció un circuito de fuerza preventiva con algunos implementos necesarios para hacer cada uno de los ocho ejercicios de este trabajo enfocado a poner a tono los músculos.
Luego del trabajo físico, el estratega Benjamín Galindo asumió el mando del entrenamiento para dirigir con el apoyo de sus auxiliares técnicos una competencia de futbol en espacio reducido, la cual consistió en una serie de seis partidos de cinco minutos, tiempo en el que había que jugar con total intensidad.
El conjunto ganador de este competencia fue el equipo azul, integrado por Luis Ernesto Pérez, Patricio Araujo, Carlos Fierro, Abraham Coronado, Víctor Perales y el juvenil arquero Raúl Gudiño.
Tras la actividad futbolística, los guardametas culminaron la práctica con trabajo específico con la coordinación del Entrenador de Porteros Luis Valls, mientras que los jugadores de campo regresaron con el profesor Ipata para realizar un trabajo aeróbico fraccionado y en el cual fue necesario que los jugadores hicieran su mayor esfuerzo para recorrer las distancias de 300, 600 y 900 metros, establecidas de manera ascendente y descendente.
Una vez que concluyó este ejercicio y luego de casi tres horas de labores continuas, el entrenamiento se dio por terminado, por lo cual los jugadores comenzaron a salir de la cancha retirarse a descansar y estar listos para la siguiente práctica de la pretemporada, este sábado a partir de las 10 de la mañana, en las mismas instalaciones de Verde Valle.
Pretemporada Chivas, Día Tres.
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