Los Ángeles, California.- La intención del Cuerpo Técnico de Chivas en la pretemporada rumbo al Apertura 2013 es muy clara, preparar al equipo de la mejor manera posible para lograr la mejor versión de cada jugador y así alcanzar el objetivo de que la escuadra tapatía esté en los primeros puestos del campeonato mexicano.
Es por ello que en la etapa de preparación en California se han programado un par de días de trabajo, el primero de ellos este lunes, con tres sesiones de entrenamiento, las cuales tienen como objetivo que el jugador trabaje a su máximo potencial, reafirme sus cualidades y capacidades, para cumplir con la meta de llegar al primer partido del torneo en un alto nivel, comentó el Preparador Físico Daniel Ipata.
“El objetivo básicamente es distinguir y diferenciar las cualidades y capacidades que se trabajan, obviamente nosotros entrenamos a personas que van a jugar al futbol, entonces la prioridad es por la mañana con absolutas condiciones de reposo y descanso, dedicar todas las situaciones futbolísticas en el campo, espacios reducidos, trabajos técnicos y tácticos, toma y ejecución de decisiones con claridad mental y sin fatiga para poder realizarlas bien.
“Se van a un descanso y al mediodía sigue la sesión de fuerza, el trabajo de balanceo y de fuerza explosiva, una vez que se descansa, por la tarde vamos al tercer turno que es lo aeróbico para ver diferenciado lo de las capacidades, ellos trabajaron el futbol limpio, al mediodía la fuerza limpia sin fatiga ni interferencias, y en la tarde hacer un cierre del día, después de haber comido y descansado, a la tercera sesión en la que lo que se exalta, entrena y adapta es lo cardiovascular.
“El tema se basa en los objetivos que nos planteamos, que son los más altos, si uno tiene muy claros sus objetivos, pueden haber adversidades y ocurrir muchas situaciones, pero todas las cosas que dependen de nosotros las tenemos que hacer, merecer ganar un partido depende de lo que uno haga, que es entrenarse con excelencia, con el máximo potencial, con todas las posibilidades y herramientas que tengamos, en la frecuencia, volumen e intensidad diaria que tengamos que realizar”, describió.
El profesor Ipata mencionó que estar en una concentración, en la que los integrantes del Rebaño tienen la alimentación y el descanso adecuado, permite llevar a cabo esta actividad en tres turnos, y sobre todo cuando el jugador percibe su capacidad para asimilar las cargas de trabajo se convence de trabajar al máximo en cada entrenamiento.
“Al estar concentrados, durmiendo, descansando, alimentando, hidratando, el jugador puede responder a las tres sesiones de entrenamiento sin problemas, si el logra convencerse de eso, de que el objetivo es el más alto y para ello tiene que prepararse de la mejor manera, puede soportar y resistir una, dos o tres cargas sin algún tipo de inconveniente.
“Nosotros como Cuerpo Técnico nos damos cuenta, pero el jugador también percibe cómo va respondiendo a estas cargas, cómo va teniendo más fuerza, resistencia, claridad para tomar las mejores decisiones y ahí comienza la convicción del jugador, que realmente él se va sintiendo bien”, destacó.
El Preparador Físico rojiblanco manifestó que se mantendrá esta dinámica de intenso trabajo en la pretemporada y aunque el Cuerpo Técnico que encabeza Benjamín Galindo siempre intenta mantener al máximo la disposición de los jugadores, serán ellos mismos quienes encuentren la motivación hacia el trabajo con base en el avance que perciban en su condición física.
“Nosotros se lo podemos decir dos o tres veces, pero hasta que no se sienta bien no se va a convencer y esto es lo que está pasando, nosotros nos damos cuenta de los avances que hemos tenido, que antes no podíamos hacer y ahora sí podemos realizar con mucha calidad, y de aquí para adelante, faltan muchas semanas de preparación y obviamente la idea es llegar al 21 de julio de la mejor manera.
“Estamos en una dinámica de tres días de trabajo muy fuerte y un día de regeneración, de manera que esto se va a repetir el día de mañana hasta jugar el partido del domingo, tras lo cual nos vamos de vuelta a Guadalajara para la etapa intermedia entre lo que haremos ahora de acumulación de trabajo hasta los partidos amistosos”, indicó.
