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Pretemporada Chivas, Día Quince. Segunda sesión.

12/06/2013 22:30 /

Los Ángeles, California.- El entusiasmo del plantel de Chivas por alcanzar el mejor nivel físico con miras al Torneo de Apertura 2013 quedó reflejado en la segunda sesión entrenamiento que realizó este miércoles, dentro de su etapa de preparación en suelo californiano.

En el campo de golf del hotel de concentración, el equipo rojiblanco llevó a cabo una práctica muy dinámica de principio a fin para continuar con el buen ritmo de trabajo en busca de estar en la mejor condición para el arranque del campeonato mexicano el próximo 21 de julio.
 
En punto de las cinco y media de la tarde, Tiempo del Pacífico, el Rebaño dio inicio a la actividad con un trote ligero para después ir aumentando paulatinamente la intensidad en la práctica con ejercicios de frecuencia y coordinación para entrar en calor.
 
La exigencia fue mayor con ejercicios de potencia en los que además había que avanzar con velocidad y habilidad a través de algunos obstáculos como vallas o banderillas para alcanzar la destreza que pretende el Cuerpo Técnico en todos los integrantes del plantel.
 
En esta actividad también hubo contacto con el esférico, ya que el Preparador Físico Daniel Ipata estableció algunos ejercicios en los que después de subir a velocidad en una pendiente los jugadores tenían que hacer un movimiento para acomodar rápido el cuerpo y hacer el remate a portería.
 
Tras estos intensos ejercicios, los guardametas continuaron su trabajo por separado con el Entrenador de Porteros Luis Valls, mientras que los jugadores de campo llevaron a cabo un trabajo aeróbico intermitente en el cual había que recorrer 130 metros en 30 segundos para adquirir el fondo físico necesario para las dos competencias en las que participará Chivas en el próximo semestre.
 
Luego de casi dos horas de trabajo la práctica vespertina se dio por concluida y los jugadores rojiblancos regresaron al hotel de concentración para descansar, ya que este jueves volverán a tener una doble sesión de entrenamiento para mantener al máximo la intensidad en su preparación en territorio californiano.

POSICIONES

Posición Equipos Partidos Puntos
1 2 6
2 2 6
3 2 4
4 2 4
5 2 3

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