Luego de un día de descanso tras el receso en la Liga Bancomer MX por la fecha FIFA para disputar las eliminatorias mundialistas rumbo a Brasil 2014, Chivas regresó a la actividad para llevar a cabo la primera de siete sesiones de entrenamiento programadas con miras al duelo contra los Tuzos del Pachuca, el próximo domingo 20 de octubre en punto de las 17:00 horas en el Estadio Omnilife.
En la práctica de este lunes, celebrada en las instalaciones de Verde Valle, el conjunto rojiblanco tuvo como trabajo principal un ejercicio de posesión de balón, en busca de estar lo más preciso posible en este aspecto, ante la exigencia de conseguir el triunfo en el primero de los tres partidos que tendrá como local, en el cierre del Torneo de Apertura 2013.
La actividad comenzó en punto de las 10 de la mañana con trote ligero y una serie de ejercicios de frecuencia a lo ancho de la cancha para hacer la entrada en calor, ya que posteriormente los jugadores de campo pasaron al gimnasio, mientras que los guardametas permanecieron en el terreno de juego para trabajar en aspectos técnicos durante la sesión de entrenamiento.
En el gimnasio, los jugadores rojiblancos llevaron a cabo un trabajo de fuerza para fortalecer los músculos, tanto del tren inferior como superior, y así mantener el mejor estado físico con miras a la reanudación del campeonato mexicano con la disputa de la Jornada 14.
De regreso a la cancha, los integrantes del equipo tapatío tuvieron un ejercicio de conducción del esférico a manera de transferencia para quedar a la disposición del Director Técnico Juan Carlos Ortega y realizar un trabajo de posesión de balón, el cual comenzó en un espacio medio entre dos equipos conformados por nueve jugadores.
La intensidad fue constante en el desarrollo de esta actividad, la cual fue modificada hacia su parte final, pues hubo una división en dos grupos para disputar la pelota en conjuntos de tres jugadores y así mantener a tope la exigencia en el manejo del esférico.
Tras concluir el ejercicio futbolístico, los jugadores del Rebaño tuvieron la sesión de yoga a un costado de la cancha Fausto Prieto para relajar los músculos luego del esfuerzo realizado y con ello dar por terminada la actividad minutos después del mediodía.
Este martes, Guadalajara tendrá una doble sesión de entrenamiento en las instalaciones de Verde Valle para continuar la preparación rumbo al encuentro del próximo domingo contra los Tuzos del Pachuca, ante quienes buscará regresar a la senda del triunfo en el Apertura 2013 de la Liga Bancomer MX.
Inicia Rebaño preparación para enfrentar a Pachuca
- US partners
