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Entrenamiento dominical para el Rebaño

19/01/2014 12:01 / Julio Muro

 

Luego de su empate a un gol ante los Tiburones Rojos del Veracruz, la tarde del sábado en el Puerto Jarocho dentro de la actividad correspondiente a la Jornada Tres del Clausura 2014,  este domingo Guadalajara continuó con sus entrenamientos, ahora enfocados al duelo de Vuelta de la Llave Uno de la Copa MX, el martes por la noche en la cancha del Estadio Jalisco ante los Leones Negros de la UdeG.

En punto de las diez de la mañana y en la cancha dos de sus instalaciones de Verde Valle, el Rebaño comenzó sus labores dominicales con ejercicios de calentamiento y estiramientos bajo las indicaciones del Preparador Físico Guillermo Hernández, quien luego de diez minutos dictó una nueva actividad para los elementos del Guadalajara. 

Divididos en dos grupos, el primero de ellos, conformado por los jugadores que hicieron el viaje a Veracruz y que permanecieron en la banca o que vieron actividad con la categoría Sub 20 en el Puerto, realizaron labores regenerativas consistentes en trote alrededor del campo y concluyeron con una rutina de ejercicios en el interior del gimnasio, todo ello bajo la supervisión del segundo Preparador Físico del equipo Armando Camacho.

El segundo grupo, integrado por los elementos que actuaron de titulares en el duelo de la Sub 20 y que tuvieron participación en el pasado duelo de la Copa MX ante los Leones Negros, realizaron un ejercicio de definición, precisión y coordinación en una cancha de menores dimensiones,  en la que la intensidad para realizar dicha actividad representó la mayor exigencia de dicha acción.

 

 

 

Posteriormente y en lo que representó la actividad central del entrenamiento de este domingo,  ya bajo la atenta mirada del estratega José Luis  Real,  el plantel rojiblanco realizó un ejercicio futbolístico de seis contra seis, en el que la indicación principal fue el realizar enfrentamientos de defensa contra ataque, pues los defensas de cada equipo no debieron de superar la media cancha, a fin de generar la competencia de cada delantera ante la zaga del equipo contrario.

Con cuatro bloques de ocho minutos cada uno, por dos de descanso, tras exigirse al máximo en cada jugada en búsqueda de marcar diferencia en el ejercicio, el estratega José Luis Real indicó el término de la labor futbolística y por ello, los elementos rojiblancos realizaron un trote ligero alrededor de la cancha, para de inmediato realizar la hidratación y los estiramientos y concluir la práctica de este domingo.

Para este lunes, Guadalajara realizará su entrenamiento y cierre de preparación para el duelo de la Vuelta de la Llave Uno en la Copa MX ante los Leones Negros, y en el que el timonel del Rebaño José Luis Real probará con la posible alineación que el martes por la noche en el Estadio Jalisco salga en búsqueda de la victoria que lo lleve a la parte alta de la clasificación en la Copa MX.

 

 

POSICIONES

Posición Equipos Partidos Puntos
13 0 0
14 0 0
15 0 0
16 0 0
17 0 0

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