El primero de dos grupos del plantel del Guadalajara comenzó la mañana de este martes en las instalaciones de Verde Valle con la serie de valoraciones nutricionales que son habituales al concluir cada certamen, ya que corresponden al seguimiento que se le da a la composición corporal de cada jugador durante el torneo, información que toma una importante relevancia antes de que el grupo inicie su periodo vacacional.
Dichas evaluaciones, que son del tipo antropométricas, consisten en medir las dimensiones del cuerpo de cada futbolista rojiblanco para determinar el porcentaje de grasa y la cantidad de masa muscular y así definir cómo termina cada elemento la campaña, las cuales son parte de un control que se tiene a lo largo del semestre, pues se llevan a cabo al principio, a la mitad y al final de cada periodo de actividad competitiva.
Estas valoraciones son esenciales para conocer y tener un registro acerca del comportamiento de la composición corporal durante la temporada sobre todo para tener los datos precisos de cómo se va cada integrante del Rebaño Sagrado a sus días de receso, para que cuando reporten de vuelta, identificar de inmediato los cambios que pudieran haber durante dicho tiempo.
Además, es muy importante que el jugador sepa las condiciones y el estado en el cual se irá de vacaciones para que procure regresar con registros corporales casi iguales a los tomados ahora, conscientes de que existe una tolerancia en cuanto a un posible aumento de grasa y de igual forma existe un margen pensando en una ligera pérdida de masa muscular por el hecho de no estar trabajando con la misma intensidad que al estar en plena competencia.
Al momento de romper filas, los jugadores del conjunto más mexicano y popular del país recibirán una serie de recomendaciones tanto nutricionales como de preparación física para que puedan mantener su condición lo más apegado posible al ritmo que están habituados, con miras a llegar en las mejores condiciones al inicio de la pretemporada, ya que es en esa etapa cuando se empieza a construir la masa muscular y la capacidad aeróbica para poder responder a la exigencia del torneo venidero.
Las evaluaciones nutricionales continuarán este jueves con el segundo grupo del plantel, el cual será sometido a dichas pruebas de control antes de arrancar con su tercer día de actividad de la presente semana, en el cual los elementos de mayor rodaje en el torneo han desarrollado un trabajo de fuerza en el gimnasio, mientras que los más jóvenes junto con jugadores del cuadro Sub 20 han hecho labores futbolísticas bajo el mando del entrenador Ricardo La Volpe.
