Manhattan Beach, California.- En su décimo día de trabajo en el área de Los Ángeles, California, Chivas llevó a cabo una dinámica práctica la mañana de este miércoles en el Campo de Golf del hotel de concentración, al enfocar su actividad a los ejercicios de velocidad de reacción con miras a su primer partido de la Pretemporada rumbo al Torneo de Apertura 2014.
Día de Pretemporada: 22
Fecha: Miércoles 18 de junio de 2014.
Duración: una hora un minuto
Lugar: Campo de Golf Hotel en Manhattan Beach
El entrenamiento: Entrada en calor con una serie de ejercicios de fuerza isométrica y posturales.
Ejercicios de coordinación y potencia en espacio corto.
Trabajo de velocidad de reacción en un circuito de cinco estaciones alrededor del Campo de Golf.
Estiramientos e hidratación.
Lo destacado: La sana competencia entre los integrantes del Rebaño para hacer con la mayor velocidad las carreras cortas que incluían los ejercicios del entrenamiento y con ello estar en las mejores condiciones para el trabajo futbolístico.
La siguiente sesión: Miércoles 18 de junio a las 17:00 horas (Tiempo Local) en el Stub Hub Center.
