Manzanillo, Colima.- Ha comenzado la semana para el Rebaño Sagrado en la playa de Manzanillo, en donde realizan la etapa de pretemporada fuerte de cara a las competencias internacionales, partidos de preparación y el Apertura 2008.
Luis Michel fue el primer jugador en bajar a desayunar, 15 minutos antes de las ocho de la mañana, posteriormente le continuaron sus compañeros, una horas más tarde hicieron un calentamiento bajo la supervisión de Guillermo Hernández.
El trabajo físico consistió en carreras de menos a más, por parejas, 20 jugadores participaron en la práctica, todos con ropa de entrenamiento de color azul marino.
Ejercicios de velocidad combinados con la coordinación en el campo de golf del hotel de concentración y carrera de resistencia ordenó el preparador físico rojiblanco.
El capitán Ramón Morales comandaba el grupo, en todos los ejercicios ponía la muestra junto al joven Julio Nava. De ahí trotaron a la playa en donde los esperaba una pendiente de 15 metros, la cual tenían que subir en cinco ocasiones sin ayudarse con las manos y las últimas dos, deteniéndose a la mitad y arrancando nuevamente..
La cancha esperaba a los jugadores de Chivas, antes de empezar a entrenar sobre el césped se hidrataron y se cambiaron los tenis por los zapatos de futbol para trabajar en dos grupos divididos por la mitad del terreno de juego.
Especial énfasis se puso en el juego aéreo tanto para los defensas como para los delanteros, los primeros trabajaron bajo las órdenes de Juan Carlos Ortega, auxiliar técnico de Efraín Flores y que en su etapa de jugador fue defensa central.
Y los atacantes con las indicaciones del timonel Efraín Flores, conos y pirámides eran los referentes para realizar los movimientos y las anticipaciones a los centros largos que se enviaban al área.
Para culminar el trabajo matutino, los jugadores hicieron diez minutos de pesas, para ir a comer y regresar por la tarde a continuar con la pretemporada, la cual es la base para un buen desempeño físico en lo que resta del año.
