Luego de conseguir el fin de semana ante Tecos su primer triunfo del Clausura 2009, Guadalajara regresó este lunes a sus instalaciones de Verde Valle para comenzar con los entrenamientos de cara a la Jornada Tres del certamen nacional ante los Rayados de Monterrey, el sábado en la Sultana del Norte.
En punto de las diez de la mañana y en la cancha Fausto Prieto de Verde Valle, Chivas comenzó su semana con un calentamiento dinámico, en el que bajo las ordenes de Guillermo Hernández, el Rebaño se puso a punto físico con ejercicios de coordinación con pelota y alargues en lo ancho de la cancha.
Tras sus primeros 15 minutos de ejercicios, el equipo se trasladó hasta la pendiente de potencia ubicada a un costado de la cancha tres, en donde por espacio de 10 minutos, trabajaron con dinámicas de frecuencia y potencia para lograr un mantenimiento físico de cara a su siguiente compromiso.
Luego de terminar la sesión de ejercicios en la pendiente, el Rebaño regresó a la cancha uno donde comenzó con el trabajo futbolístico del entrenamiento y el cual se basó principalmente en mecanizaciones ofensivas en ambas porterías, en las que con llegadas desde los costados, los elementos generaron arribos y remates al arco.
Poco después de las 12 del medio día y tras casi una hora de repeticiones ofensivas, Chivas culminó su primer entrenamiento de la semana y continuará su trabajo el resto de la misma en las instalaciones de Multi Gol, pues el Rebaño ha tenido que cambiar su sede de entrenamiento debido a la actividad de Copa Internacional Chivas Comex 2009 que se realiza en las canchas de Verde Valle.
