El empate a un gol suscitado el sábado por la noche en el Jalisco ante los Rayos del Necaxa ha quedado en el pasado, pues este domingo por la mañana, doce horas después de su actividad de la Jornada Cuatro del Clausura 2009, Chivas ya enfoca sus baterías para su estreno en la edición 2009 de la Copa Libertadores de América.
Poco después de las diez de la mañana y complementado con elementos de Chivas San Rafael de la Segunda División, Guadalajara realizó un entrenamiento regenerativo en la cancha Fausto Prieto de Verde Valle con la totalidad de sus jugadores, pero con diferentes ejercicios y grados de intensidad física.
Pues los elementos que observaron actividad como titulares la noche del sábado ante Necaxa, realizaron trote alrededor de la cancha por espacio de 15 minutos, para posteriormente efectuar alargues de portería a portería con diferentes grados de velocidad y por 15 minutos más.
Una vez culminadas ambas actividades, algunos de los jugadores titulares complementaron este entrenamiento regenerativo con actividad dentro de las instalaciones del gimnasio club y al término del mismo ingresaron al vestidor para minutos después retirarse a sus hogares, ya que por la tarde se reportarán en el aeropuerto de Guadalajara para comenzar el viaje hacia Argentina.
Los jugadores que ingresaron de cambio en el partido o que no tuvieron actividad en el mismo, comenzaron su entrenamiento con un calentamiento dinámico, consistente en alargues y trabajo de coordinación y potencia física; posteriormente realizaron dinámicas de disparo a gol, acción y reacción, enfrentamientos uno contra uno y finalizaron con futbol en espacios reducidos.
Minutos antes del mediodía, el plantel de Chivas se retiró de las instalaciones de Verde Valle, a fin de alistar todo lo necesario para comenzar su viaje a Argentina, pues la tarde de este domingo partirán rumbo a Sudamérica para comenzar el miércoles su aventura por la Copa Libertadores.
