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Cierran con interescuadras

28/03/2009 12:28 /

El Guadalajara terminó esta semana de trabajo con un partido interescuadras en la cancha Fausto Prieto de Verde Valle,  pues después de la intensa actividad física que desarrollaron en los entrenamientos del martes, miércoles, jueves y viernes, el Cuerpo Técnico del Rebaño decidió que este sábado realizaran futbol.

Con este partido interescuadras, el conjunto rojiblanco terminó una semana de entrenamientos enfocados sobre todo al aspecto físico, fueron cuatro días de trabajos, en las que tuvieron cinco sesiones, con miras a preparar del duelo de la Jornada 12 ante  el San Luis, aprovechando el receso que hay en el Torneo de Clausura 2009.

En punto de las 10:00 horas, los jugadores rojiblancos iniciaron la práctica de este sábado, comenzaron con un trote muy ligero alrededor de la cancha, para posteriormente continuar con un trabajo de técnica individual con balón por tercias, que combinaron con ejercicios de estiramientos, por espacio de 15 minutos.

Siguieron su sesión del día con trabajos de velocidad y reacción, para después conformar dos equipos mixtos,  es decir, integrados con jugadores de Primera División, del Tapatío y algunos de Segunda División, para iniciar el juego interescuadras de dos tiempos de 30 minutos cada uno.

Al finalizar estos 60 minutos de futbol, donde el Cuerpo Técnico buscó que el equipo tuviera una dinámica importante, además de tener contacto con el balón y establecer movimientos individuales y colectivos para retomar el nivel futbolístico del conjunto rojiblanco. Después de casi de dos horas de entrenamiento, los jugadores terminaron con estiramientos.

El Guadalajara descansa este domingo, para reportarse nuevamente a los entrenamientos el lunes 30 de marzo a las 10:00 horas en las instalaciones de Verde Valle, y continuar con la preparación de cara a su duelo ante los Gladiadores de San Luis.

POSICIONES

Posición Equipos Partidos Puntos
11 9 9
12 9 8
13 8 7
14 8 7
15 9 7

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